Dbanie o zdrowie

Mommy Makeover jest jedną z najpopularniejszych kombinacji zabiegów chirurgii plastycznej i ginekologii estetycznej, zaprojektowanych specjalnie dla młodych mam. Zindywidualizowany zestaw zabiegów pozwala przywrócić sylwetkę sprzed ciąży, porodu i karmienia piersią. Sprawdź, dlaczego warto umówić się do specjalisty. Jak zmienia się ciało po ciąży? Młode mamy często sądzą, że szybko wrócą do dawnej sylwetki, w związku z tym są często zaskoczone, że po pół roku brzuch po ciąży wygląda tak samo, jak miesiąc po porodzie. Dzieje…

Zarówno kształt, jak i rozmiar bródki mają wpływ na postrzeganie naszej twarzy jako atrakcyjnej i symetrycznie zbudowanej. Cofnięta bródka o zbyt małym rozmiarze lub za duża bródka niekorzystnie wpływają na owal, zaburzając odpowiednie proporcje. Zabiegi korygujące bródkę umożliwiają poprawę profilu i przywracają pacjentom harmonijny kontur dolnej części twarzy. Nieprawidłowy kształt bródki – przyczyny Jedną z najczęstszych przyczyn za małej, cofniętej bródki są uwarunkowania genetyczne. Cofnięta bródka może być ponadto wynikiem wady zgryzu, która powoduje cofanie…

Zgaga, przewlekłe biegunki lub zaparcia, bóle brzucha – to tylko niektóre objawy, które należy skonsultować z gastrologiem (gastroenterologiem). Chociaż potocznie specjalistę nazywa się lekarzem od żołądka, zakres jego działań diagnostycznych i terapeutycznych obejmuje również inne narządy, wchodzące w skład układu pokarmowego. Zajmuje się on m.in. chorobami przełyku, jelit, trzustki, dróg żółciowych i wątroby. Jakie dokładnie choroby leczy gastrolog, kiedy niezbędna jest wizyta, jak wygląda badanie i jak się do niego przygotować? Odpowiedzi znajdziesz w artykule….

Drenaż limfatyczny z użyciem urządzenia (tzw. presoterapia) jest zabiegiem medycznym i kosmetycznym. Lista zastosowań i pozytywnych efektów na organizm jest bardzo długa. Aby uzyskać pożądany efekt, ważne jest odpowiednie przeprowadzenie zabiegu, m.in. wybranie programu dostosowanego do stanu pacjenta oraz częstotliwość zabiegów. Jak często powinno się wykonywać drenaż limfatyczny? Wyjaśniamy. Jak często wykonywać drenaż limfatyczny, jeśli masz obrzęki? W przypadku występowania obrzęków najlepsze efekty dają zabiegi wykonywane codziennie, ewentualnie co drugi dzień. Intensywna terapia pod względem…

Intensywny wysiłek fizyczny często wiąże się z bólem potreningowym. Wiele osób uprawiających sport tkwi w przeświadczeniu, że bez bólu nie ma efektów. Czy na pewno tak powinno być? Z czego wynika bolesność po treningu i jak odróżnić, czy to objaw zakwasów czy DOMS? Wyjaśniamy. Czym są zakwasy? Potoczne “zakwasy” to ból mięśniowy, który pojawia się jeszcze na treningu lub zaraz po jego zakończeniu. Ból ten związany jest z zaburzeniem równowagi kwasowo-zasadowej i procesem fermentacji mlekowej….

Ból nóg po bieganiu dla wielu osób jest źródłem satysfakcji i dowodem na wykonanie solidnego treningu. Jeśli jednak nie są to zmęczone mięśnie, ale ból w obrębie stawów kolanowych, to koniecznie trzeba mu się przyjrzeć i poszukać przyczyn. Wyjaśniamy, które urazy najczęściej powodują ból kolana podczas lub po bieganiu. Ból kolana a bieganie Niestety bieganie należy do sportów mocno obciążających stawy kolanowe, dlatego kontuzje kolan zdarzają się w nim stosunkowo często. By ich uniknąć, warto…

Jakie są obowiązki położnika? Położnik to specjalista dbający o prawidłowy rozwój ciąży kobiety. Jego zadania obejmują m.in. leczenie oraz wykrywanie prawdopodobnych patologii ciąży. Położnictwo jest dziedziną medycyny nierozerwalną z ginekologią, czego skutkiem jest fakt, że często jeden profesjonalista jest i położnikiem i ginekologiem.Ważne jest, aby nie mylić zawodu położnika z położną, gdyż zadania tych osób są od zawsze zupełnie odmienne. W momencie gdy położnik zajmuje się głównie zakłóceniami w trakcie ciąży, położna ma za zadanie…

Każda para może przechodzić różnorodne problemy. Całe szczęście obecnie można się z nimi uporać wyjątkowo skutecznie. Idealnym rozwiązaniem okazuje się być terapia małżeńska prowadzona przez terapeutę mającego niezbędne doświadczenie oraz kwalifikacje. Terapia małżeńska – w jakich trudnościach może być pomocna? Do psychoterapeuty udają się pary borykające się z przeróżnymi kłopotami. Specjalista pomaga pokonać trudności mające związek z niewiernością jednego z małżonków, a także pomoże w razie uzależnienia, jednak tutaj często niezbędne będzie także specjalistyczne leczenie…